Actualmente, existen varias opciones de almohadas en el mercado: plumas, esponjas, látex y, sin duda, todas tienen un único objetivo: complacer a la persona que las elige. Sin embargo, muchos no saben que este es uno de los principales elementos para dormir. ¿Conoces la mejor almohada?
¡Para una noche de sueño completa y saludable, su cuello, cabeza y columna deben estar bien alineados! De lo contrario, es posible que se despierte con dolor.
La almohada se encarga de alinear tu cuerpo y su principal objetivo es mantener y poder encontrar una posición adecuada para relajar los músculos y favorecer el sueño, para que no se produzcan interrupciones.
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